Por Que Não Devemos Focalizar em Evitar o Pecado

Sabemos que não devemos pensar em pecados porque “como [o homem] imaginou no seu coração, assim é ele” (Provérbios 23:7). Então, em que devemos focar? Em evitar o pecado? Não necessariamente.

Paulo escreveu, “Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai” (Filipenses 4:8). Note que Paulo não sugere que gastemos tempo pensando em evitar a tentação.

Aulas de educação em trânsito ensinam estudantes a focalizar em sua própria faixa e na estrada adiante. Em constraste, motoristas que continuamente procuram obstáculos que pretendem evitar—como o tráfego contínuo em outra faixa—são inclinados a dirigirem diretamente em direção a elas. Dirigindo na estrada da vida, não devemos focalizar no que desejamos evitar; ao invés disso, devemos focar aonde desejamos ir.

Cristo demonstrou esse princípio quando ensinou uma lei maior que os Dez Mandamentos. Ao invés de uma lista de “não’s,” Ele nos deu as bem aventuranças. Ao invés de focar em uma lista de dez coisas a não se fazer, Ele explicou que todos os mandamentos se encaixam dentro de duas direções positivas: amor à Deus e amor ao próximo. Amar a Deus e amar seu próximo são coisas puras, jhonestas, justas, amáveis e virtuosas. De fato, a própria definição de pecado foca no lado positivo: “Aquele, pois, que sabe fazer o bem e não o faz, comete pecado” (Tiago 4:17).

Focar em Algo Positivo é Mais Eficiente

Um foco positivo é também mais eficiente de um ponto de vista neurológico. É difícil para nossas mentes negar imagens e pensamentos. Tente isso: não pense sobre rinocerontes. Você acabou de pensar em rinocerontes? Aposto que sim. Antes que possamos evitar um pensamento específico, nossos cérebros precisam visualizar a “coisa” indesejada. Então, apesar de nossas melhores intenções, nem toda parte de nossa mente ou sistema nervosa cooperam. Alguns mecanismos cerebrais, quando ativados, respondem a pensamentos ou imagens indesejadas como apenas mais uma meta, e uma espécie de piloto automático biológico entram em cena imediatamente, apesar de nossas intenções. Dessa forma, mesmo um foco temporário negativo à tentação pode prolongar nossa inclinação sobre ela.

Bruce Fordham dos Serviços Familiares SUD deu um conselho similar na revista Ensign: “Pense sobre como você responde a um pensamento negativo e inapropriado que vém à sua mente, seja ele resultado de um padrão de pensamento não saudável ou simplesmente porque você é um “homem natural” (ver Mosias 3:19; D&C 67:12). Talvez você repreensa a si mesmo. Ou talvez você repetidamente diga a si mesmo para parar de pensar sobre um determinado assunto. No caso da primeira resposta, você involutariamente enfraquece sua resistência a tais pensamentos e diminui seu senso de valor pessoal e confiança. Com a segunda resposta, você involuntariamente fornece energia e força ao pensamento indesejado por reproduzir sua imagem. Isso ocorre porque nossos cérebros são incapazes de substituírem algo por nada. Quando não há qualquer outro pensamento ou atividade para substituir algo negativo, a ideia de sucumbir à tentação cria raíz devido à repetição da imagem na mente vulnerável.”

Além disso, devido ao nosso desejo inato de manter e exercitar nosso dom dado por Deus do arbítrio, quanto mais dissermos a nós mesmos “você não deve fazer X” ou “você não deve fazer Y,” mais inclinados subconscientemente estaremos para nos rebelar. Afinal, nossa vida inteira nessa terra consiste em exercitar nosso arbítrio. Nas palavras do Presidente David O. McKay, “próximo à fonte da própria vida, o direito de dirigir tal vida é o maior dom dado por Deus ao homem.” Precisamos nos certificar de que estamos fazendo escolhas positivas para dirigir nossas vidas, e não apenas nos rebelando ou lutando contra escolhas negativas. Isto é essencial para que possamos clarear nossos desejos reais.

Focar no Positivo nos Ajuda a Entender o Espírito dos Mandamentos

Estes princípios também ajudam a manter um foco mais eficiente nos mandamentos. Você não pode completamente obedecer a Palavra de Sabedoria, por exemplo, se estiver apenas pensando sobre ela como uma Lei farisaica de proibições. Sejamos honestos: você seriamente pensa que é sábio tomar um litro inteiro de Pepsi ou beber duas latas de energéticos toda manhã quando não deve tomar um copo de chá verde? Isto parece certo para você? Você está honestamente obedecendo o espírito da Palavra de Sabedoria se alimentar-se de fast food todos os dias? Isto não significa que qualquer pessoa seja capaz de “perfeitamente obedecer” o espírito da Palavra de Sabedoria. Ainda assim, ao invés de apenas pensar “Eu não devo beber, fumar ou usar drogas,” somos menos “preguiçosos” e muito mais sábios quando focamos em fortalecer nosso desejo de manter nossos corpos em condições plenas (D&C 58:26).

Similarmentte, ao invés de ver a lei da castidade como uma regra para não manter qualquer ato sexual com pessoas com que você não é casado, focamos no positivo: “Amarás tua esposa de todo o teu coração e a ela teapegarás e a nenhuma outra” (D&C 42:22).

Há infinitas maneiras pelos quais cada um de nós podemos mais eficientemente demonstrar nosso amor e nos tornarmos melhores cônjuges.

Quando minha filha Ella tinha 5 anos de idade, ela me ouviu reclamando por eu não conseguir encontrar um produto para roupas. Eu estava atrasado para um evento e usava uma camisa amassada. Tentando ajudar, Ella se animou.

“Pai, eu sei onde o produto que está procurando está!” Ela afirmou.

“Você sabe?”

“Sim, vem. Vou te mostrar.”

“Eu estava emocionado. O dia estava salvo. Ella segurou minha mãe e me conduziu até a lavanderia. “Aqui está, pai” ela disse, apontando para o ferro e tábua de passar. “Você quer que eu mostre como usar?”

Se eu estivesse ajudando mais nos afazeres deomésticos, talvez a minha filha de 5 anos não pensaria que realmente precisava me mostrar como um ferro de passar roupas funciona. Admito que apesar de eu realmente saber como ele funciona, eu jamais o havia usado. Ajudar nos afazeres deomésticos sem ser pedido é uma das muitas formas pelo qual podemos demonstrar amor. E focalizar no amor, ao invés de apenas procurar evitar a tentação é muito mais eficiente em mantermos no perfeito caminho de Deus. Focalizar em Cristo é a melhor maneira de superar a tentação.

Artigo originalmente publicado no LDSLIVING.COM e traduzido por Luiz Botelho